ボディリメイク– category –
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ボディリメイク
【スポーツインストラクター 遠藤 哲哉(DDTプロレス)】腰痛改善ストレッチ 〜遠藤哲哉選手のおすすめトレーニング〜
遠藤哲哉、DDTプロレスリング所属。プロレスラーとして活躍するかたわら、スポーツインストラクターとしてトレーニングやボディメンテナンスの指導にも取り組んでいる。... -
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『美と健康は1日にしてならず〜ピラティス体験レッスンに行ってみた〜プライベートレッスン編』
【ピラティス体験レッスンに行ってみた〜プライベートレッスン編】 こんにちは!ミライです。前回のピラティス体験記事から、早いもので1ヶ月が経ちました。 まるスポ編... -
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『美と健康は1日にしてならず〜ピラティス体験レッスンに行ってみた〜』
【ピラティス体験レッスンに行ってみた!】 初めまして、こんにちは!ミライです。先日、ピラティスの体験レッスンに参加してきました。 ここ数年、コロナ禍で登場して...
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